Dieta de Miss Venezuela

Menú de la dieta de las misses venezolanas
Desayuno

• Una taza de leche desnatada con una rebanada de pan integral tostado y una cucharadita de mantequilla.
• Una taza de fresas naturales.
• Un vaso de zumo natural de naranja.
• Media taza de cereales con fibra.

Comida

• Cien gramos de pollo a la plancha, acompañados de una taza de arroz cocido y una taza de calabacines cocinados al vapor.
• Quince uvas
• Un cuarto de plátano.

Merienda

• Una manzana.

Cena

• Sesenta gramos de pollo asado, acompañados de media taza de guisantes al vapor y media taza de pasta cocida.
• Treinta gramos de queso blanco
• Una taza de leche desnatada.